今回は、日本唯一のプロ音楽療法士の先生による、セラピーを体感させて頂いた時のお話をさせて頂きました。
「シンギング･リン」という楽器を使ったセラピーで、その心地よい音色に包まれながら体を動かすと、より筋肉が伸びやすくなる、心が解放されていく感覚があるのですよ。

Instagramに写真と動画をアップしていますので、ぜひご覧くださいね。