05
4月
5/2 (木) 姫路でヨガイベント！ @シータヨガ
Spout アンバサダーの先輩 代表 るみかさん http://www.newcreat.co.jp/spout/womens/womens03.html の、ヨガスタジオ 姫路の Sitay […]
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02
4月
ヨガ哲学 八支則 (アパリグラハ ・ プラティヤハーラ)
ヨガ哲学 といえば八支則 ①ヤマ(日常で行ってはいけない5つの心 […]
