16
8月
ダイエットしたいなら心を変えよ
先日の話 昔から仲良くして頂いている 社長さん（50代）とお話をしていました 考えること、思うことの共通が多すぎて互いの弾丸トークが止まらず、 2時間以上お話しをしており、楽しい時間を過ごさせ […]
カテゴリー: BLOG
05
8月
ガールズトーク of ヨガインストラクター
昨晩 神戸の花火大会へ行ってました 間近から見る花火の綺麗さに感動と共に 近くで見たり船やホテルで見たり マンションで見たりテレビで見たり   […]
01
8月
あなたの心の栄養は何ですか？
気持ちの上がり下がりがあるのが人間だと思うけど、 一度下がっても、またいつもの所に戻ってきやすくなったのは ヨガ哲学だったり、心や脳について ヨガの学びをしてきたからだと思う […]
