こんにちは！春ですね！
別れと出会いが多い季節。
３月から４月にかけて、慌ただしく時が流れていく、、、
そんな季節でもありますが
自分の心と体を整えるお時間は、確保してあげてください💗
それは未来の自分と、大切な家族のためでも
あるなと感じています☆
ちょうど１年前の今頃から、教室でレッスンができなくなり
オンラインヨガ配信を模索し始めたのも、ちょうどこの頃。
月日の流れは早いですね
１年前はドキドキだった、オンラインヨガも今では日常となり、
思いつきで外から配信を始める始末、、、（笑）
来年はどんなところで何をしているのか予測つきませんが（笑）
どうせなら、予測不可なところまで、チャレンジしてみたい
まだ、ヨガを知らない方に、ヨガの良さと可能性を伝えていきたいなと思う今日この頃
誰かの役に立てること
面白いことたくさんしたいですね
なので、皆様、ぜひ私に巻き込まれてください（笑）
Majoliの皆様は、マジョプロよりご参加くださいね☆
４月スケジュール
4月1日(木) 20-21時
オンライン配信
二の腕背中スリム部 day4
毎週土曜日 10:15-11:20 元町スタジオ & オンライン配信
４月3日(土) ヴィンヤサ フロー
4月10日(土) 開脚美脚部
4月24日(土) 後屈トレーニング
毎週月曜日 20:00-21:00 オンライン配信
4月5日(月) 美腹部 day1
4月12日(月) 美腹部 day2
4月19日(月) 美腹部 day3
4月26日(月) 美腹部 day4
お申し込みフォームはこちら↓↓
https://www.secure-cloud.jp/sf/1570752240VbOcPBZD/
【料金】
《オンライン価格》
・土曜日 オンライン4回券（4000えん 2ヶ月有効）
・土曜日 オンライン単発1500えん
・毎週月曜 美脚トレーニング部 （４クラス）5000円 →単発より3000円お得
・単発月曜日レッスン （都度払い2000えん）
《教室価格》
・土曜日クラス
1レッスン 2500えん
４回券 8000えん
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ダイエット部継続中！
🔷１月 美腹月間
🔶２月 美脚月間
🔷３月 後ろ姿美人月間（二の腕・背中）
と大反響だったダイエット部
４月は美腹部が戻ってきます！！
夏が来る前に、スリムなお腹作り始めませんかー？
実は美脚を作る上で、お腹のコアである体幹を強化することは、とても大切なこと。
スリムな脚を作りやすくするのもお腹のコアにヒントあり！
体の意識改革しませんかー？
部員になられた方は、毎日の課題動画を継続してくださり
続々結果を出してくださいました！！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
《ERI yoga YouTube》
二の腕引き締めたい方はぜひ
https://www.youtube.com/watch?v=I_JcmyO5Ywo
イイネとお友達登録して頂ければ 新しい動画をUPする活力になります＾＾
４月もERIに会いにきていただけますと、全力でパワーをお返しします！
春も元気に過ごしましょうー！！
🔷お問い合わせはこちらまで🔷
↓ こちらのLINEに直接連絡くださるか
https://line.me/R/ti/p/%40qkc9036y
または
eriyogakobe@gmail.com
またはInstagram （eriyoga_kobe）のDM
07017727047
にて直接お問い合わせ下さい♩
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元町エリヨガ "のLINE＠です！
月1で 月ごとのスケジュールをお届けします。
参加のご連絡も下記LINEからOK！
こちらのリンクから友だち追加してみてください。↓
https://line.me/R/ti/p/%40qkc9036y
追加して頂いてもこちらから確認がとれません
配信漏れがないようスタンプを押して頂けますと幸いです！🤗
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あなたのなりたいをサポートする
ヨガインストラクター育成トレーナー ERI
神戸元町スタジオ（土曜日）にてお待ちしております☆
