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先日は後屈を深めるヨガ ありがとうございました。
昔バレエをやっていたこともあり、身体が柔らかくポーズ自体はとれるけど腰を怪我することが多くありました。どうやって解決したら良いか分からないままだったのですが、先日のレッスンでかなり解決しました。とても、為になるレッスンをありがとうございました!これからもよろしくお願いします!
やっぱりえり先生、凄く知識が豊富なのが、昨日のレッスンでも感じ、よく勉強されているのが凄く伝わりました。
自分に合う練習方法なら、苦手意識も無く、楽しく練習できると、昨日えり先生から、
教えていただいたので、コツコツ得意な事と同じ様に、楽しく練習していこうと思います❤️❤️❤️
気づきをありがとうございます❤️
後屈 WS2時間バージョン希望です🙏
また、よろしくお願いします!!
えりさん😊
先日はレッスンありがとうございました❣️
久々のえりさんのレッスン、わかりやすくて、とても嬉しかったです😊
肩甲骨美人のレッスンで、苦手な腕周りを丁寧にほぐせて、今朝は肩が軽いです❗️(筋肉痛はあるけど)
またよろしくお願いします✨
はじめての感覚でした
えり先生、素晴らしいヨガをありがとうございました。
またレッスンを受けたいと思います
身体が蘇る感じですね!
ヨガの経験もなく、体も硬いので、ついていけるかな?と思っていましたが、えり先生がいつも明るく声掛け、指導して頂けるのでとても楽しくレッスンを受けることができています。
先生、いつもありがとうございます。
えり先生のヨガに出会って心と体を整える大切さと、ヨガの魅力を実感しています。
えり先生が作りだされる素敵な空間と癒しの力が毎週の楽しみになっています。
これからもえり先生にしかできないえり先生らしい今のレッスンを1人でも多くの方に伝え続けていただきたいと思います。
いつも素敵なレッスンをしていただき本当に感謝です。
これからもよろしくお願いします。
ヨガ歴5年です。
いろいろな先生を見てきましが、エリ先生の知識とクラスの誘導は、ダントツだと感じました。
それでいて、心地良い空間を作ってくださいます。
今後とも宜しくお願い致します。
えり先生の影響でヨガが大好きになりました。笑顔、レッスン内容、声掛け、お話される内容が調和され心が穏やかになります。いつも自分と向き合える時間ありがとうございます。
今回初めてヨガを体験させていただきましたが、えり先生のヨガクラスはとても分かりやすかったです。先生のお話を聞いて自分自身に気づきもあり、ヨガのイメージが変わりました!来週も是非参加させていただきます。
えり先生のヨガを受けて心身ともにリフレッシュできました。えり先生の優しいお人柄に癒されました。また通わせていただきます。ヨガ大好きになりました。